Употребление алкоголя при диабете

Сахарный диабет

– это заболевание эндокринной системы, при котором организм не может усваивать глюкозу в любом ее виде. При диабете в организме человека нарушена выработка инсулина, который как раз и контролирует количество глюкозы в организме человека.

Диабет бывает двух типов:

  1. У человека частично или полностью не вырабатывается инсулин
  2. У человека инсулин вырабатывается нормально, иногда может с избытком, но клетки ткани к нему устойчивы.

При диабете человек должен поддерживать глюкозу в своем организме в пределах нормы и регулярно следить за ее количеством с помощью специальных приборов. Слишком высокий уровень глюкозы при данном заболевании грозит человеку серьезными последствиями, вплоть до летального исхода. Обязательно соблюдать специальную диету. Принимать прописанные врачом лекарства, а также при первом типе диабета нужно делать инъекции инсулина.

Алкоголь при диабете

При употреблении алкоголя человек, страдающий первым типом диабета должен контролировать дозу спиртного. Употреблять алкоголь можно, но в определенным пропорциях, и только если уровень глюкозы в крови человека находится в норме, так как при приеме этанол взаимодействует с инсулином, который человек принимает инъекционно, и в следствии это взаимодействие может привести к низкому уровню глюкозы в крови, а затем к гипогликемии. При втором типе допускается самое минимальное количество доз алкоголя к употреблению, и максимум один раз в неделю.

Гипогликемия– это диабетический кризис, вследствие которого алкоголь блокирует синтез гликогена в печени.

Симптомы гипогликемии:

  • Слабость и вялость;
  • Дрожь в теле;
  • Чрезмерное потоотделение;
  • Резкая смена настроения;
  • Учащенное сердцебиение;
  • Резкое чувство голода;

Строго запрещено употреблять алкоголь при диабете, если человек использует в качестве лечения метформин. Реакция этнола и метформина может привести к лактоацидозу.

Лактоацидоз– крайне опасное осложнение, при котором в скелетных мышцах, головном мозге и коже скапливается большое количество молочной кислоты. Проще говоря происходит молочнокислая кома.

Почему вреден алкоголь при сахарном диабете?

При алкогольном опьянении человек зачастую не может трезво оценить признаки ухудшения самочувствие и пропустить момент, когда организму требуется экстренная помощь.

В организме человека могут происходить следующие процессы:
  • Медленное усваивание углеводов, вследствие чего в крови повышается инсулин и клетки мозга могут голодать;
  • Большая калорийность алкогольных напитков;
  • При употреблении алкоголя усиливается аппетит, что приводит к неконтролируемому процессу поедания еды. Вследствие этого может развиться гипергликемия.
  • Этанол, содержащийся в алкоголе может нарушить работу периферической нервной системы.

Гипергликемия– резкое увеличение глюкозы в крови. Выше 5,5 моль/л.

Что из алкоголя категорически нельзя употреблять при диабете?

При диабете человеку следует отказаться сладких десертных винодельных изделий, наливок, различных ликеров, сладких алкогольных коктейлей, некоторых определенных сортов пива и алкогольных напитков с сахаром и заменителями, ухудшающими гликемию.

Допустимая норма количества алкоголя для употребления. Обратите внимание, что данная норма безопасна для употребления один раз в неделю.

  • Крепкие напитки (водка, коньяк, ром, виски, джин, абсент, бренди, текила и другое): 0,1 л– для мужчин, 0,05 л — для женщин.
  • Сухое вино: 0,2 л— для мужчин 0,15 л — для женщин.
  • Пиво: 0,3 л — для мужчин, 0,15 л — для женщин.

Как обезопасить себя и снизить вред от воздействия алкоголя?

  • Категорически запрещено употреблять алкоголь на пустой желудок;
  • Контролировать количество съеденной пищи;
  • Не рекомендуется смешивать разные виды алкоголя;
  • Контролировать количество и качество выпитого спиртного;
  • Не употреблять алкогольные напитки с повышенным содержанием сахара. Столовое вино лучше разбавлять водой, чтобы снизить его высокую калорийность;
  • Во время употребления периодически изменять уровень сахара в крови специальным прибором;
  • Строго запрещается совмещать физические нагрузки и алкоголь;

*Соблюдайте меры предосторожности и помните, что употребление алкоголя вредит вашему здоровью.

Вы можете поделиться данной статьей

Получите бесплатную консультацию прямо сейчас!

Употребление алкоголя при диабете

Получите бесплатную консультацию прямо сейчас!

Бесплатная консультация прямо сейчас!

Врач нарколог

Полезные статьи